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わたしは周りに合わせて疲れてしまうことがあります それに気づいてるのになかなか 1人になれなかったりして、疲れが溜まっていきます。 そんなお疲れの時に 長男くんが宿題がわからなくてイライラしてる‥と ゆっくり教えてあげる余裕がなくなります(...

先日、眼科検診を学校で受けそびれて 学校医さんに診てもらいに行って 検診はめんどうだからなるべく学校で！と 思っていたのに‥ うっかり耳鼻科検診もスルーしてしまいました(^◇^;) 学校医さんのところを訪れると けっこう混んでて 長男くんも...

⚪︎次男くんのお悩みは、給食が完食できないこと 給食、残しても大丈夫だよ〜と話しても効果は少なそう 野菜が苦手なので、完食できる日はすごくまれで、苦手なものを減らしてもらってのこと 食べなきゃーっていうプレッシャーがあるみたい むむ、、長男...

わたしは2〜3人までなら、まずまず楽しくおしゃべりできるんですが 4人を超えると、キャパオーバー気味で とりあえず笑っている機能が働いてしまい とくにたのしくないのに笑顔を作ってしまいがちです 防御に入っちゃう みんないい人だし、大丈夫なん...

次男くんは、平日の朝に よくお腹いたい‥とこのごろ言います ぱっと見、元気そうなことも多くて 対応に悩みます‥ 園に行きたくないだけ？？ 大きい方が出たいだけ？？ どのへんが痛いのかな？とか 給食が嫌なのかな〜？とか いろいろ聞いてみますが...

先週からちょこっと筋トレ！をはじめて 先週は2、3回、やって なんとなく気分も上がるかんじでしたが 今週は、生理がきて 体がだるい感じで、ヨガしたり 終わり頃になってやっとすこし筋トレしました 筋トレがんばっていくぞーーというときに 生理に...

ちょこちょこ息子とは別に私も利用している スクールカウンリング カウンセラーさんと話してると 長男くんがいま、なにを越えようとしてるのかがはっきりしてくる気がします 今はなかなかクラスに入れないので 少しだけでも何か参加できそうなところを探...

先月から手洗いが頻回になって それは今も続いています そしてプラスして頻回になってしまったことがあります それは水を飲むことです ニュースで熱中症注意というのを見て 「水飲まなきゃ！喉かわいてなくても飲むんだって」と言って 1時間に五、六回...

わたしはブログ村に参加していて、 他の方の投稿で筋トレの話題を見つけて そうだ、熱中症対策にわたしも筋トレはじめよう！となりました☺︎ YouTubeで、「40代、女性、筋トレ、初心者」と検索して 出たものをすこーしやってみました 短時間の...

昨日も給食から行って給食を食べて帰ってきました このごろクラスになかなか入れませんでしたが 久しぶりに入れて 本人は （雰囲気が）よかった〜と言ってました 先週は息子もわたしも気持ちが落ちまくりでしたが、またゆっくり気持ちが上昇してる感じが...